2026-02-26

GYM FÖR ALLA

För tre år sedan tog Hampus Jonsson steget och startade ett nytt gym i Virserum. Ett beslut som visade slå väl ut. - Det har funkat bra och antal besökare har ökat, men jag skulle vilja ha in lite fler ur den äldre målgruppen.

Gymmet är beläget ovanpå Christers Bilmekk, i utkanten av Virserum, mot Åseda. Hampus jobbar i verkstaden med pappa Christer.
–Det fanns inget gym som jag ville ha det, på ovanvåningen var det mest förråd, så jag skulle fixa till ett gym för mig själv.
Hampus berättar det var fler som frågade om han inte skulle öppna upp för alla vilket gav honom moroten att satsa, något han inte ångrar. Gymmet är fullt med olika maskiner, det finns det mesta, helt enkelt ett komplett gym, det har även blivit ett litet extrarum för fria aktiviteter som exempelvis sit ups, armhävningar och upphopp.
-Det är för alla, även anpassat för nybörjare, det finns förklaringar vid maskinerna och så finns jag tillgänglig att hjälpa till, även de som varit här och tränat ett tag brukar vara behjälpliga
Hampus har haft öppet hus och på olika sätt försöker han även nå en äldre målgrupp.
-Många är rädda för vad folk ska tycka, men det gäller att våga prova, om man kommer hit så hjälps vi åt vad som passar bäst.
När vi är på besök så är det äldre paret Hans Nilsson och Ann Gustafsson på plats för att ”skriva in sig” och börja träna.
- Vi har funderat ett tag, men nu är det dags, när vi har ett så fint gym här i Virserum så finns det inga ursäkter. Man hamnar ofta i tv-soffan och det är lätt att låta bli och träna, men man blir inte yngre, har inte lite mycket kroppsligt arbete, då blir än viktigare att hålla igång, vi hoppas blir lite rörligare och må lite bättre och det känns som att Hampus kan hjälpa oss med det, säger Hans och Ann nickar instämmande.
-Är man nyfiken och bara vill göra ett besök för att kolla så är det bara och höra av sig, avslutar Hampus Jonsson.